miyaのブログ

ロードバイクのライドとZWIFTトレーニング&筋トレの記事を書いています

2021-08-26から1日間の記事一覧

20㎜のヨガマットが届きました!

妻がAmazonでポチっていた20mmのヨガマットが届きました!分かり難いですかね~持ち運ぶにはかさばりますね!折角なので、サンドバックトレーニングの前に腹筋運動をしました。今迄のヨガマットは薄かったので折って使ってました。2㎜あるので当然痛くありま…