miyaのブログ

ロードバイクのライドとZWIFTトレーニング&筋トレの記事を書いています

ロードバイクで久し振りにパンクをすると…

今日はNEWサドルで流れ橋まで行って来ました。

selleITALIA セライタリア NOVUS BOOST KIT CARBON SUPER FLOW

坐骨は痛くなりませんでした。

が、淀川サイクルロードを出てから悲劇が!

長い釘が…

チューブを交換しLANDCASTで空気を充填

タイヤグライダーで脱着

チューブを噛んでしまい

老眼で見えてなかったのか…

まさかの2本。で、貧脚女子のロードバイクで家まで車を取りに帰り

乗せて帰って来ました。



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で、先週のライドの動画をアップしました。


CANYON AEROADのサドル交換 7×9㎜の楕円レール

今回のライドで座骨が痛くならなかったのでサドル交換は成功です!

サドル沼脱出!

また今回のライドで色々と分かった事もあるのでまた動画をアップします!


【先週アップした動画】


www.youtube.com
CANYON AEROAD サドル交換(カーボンレール)


ロードバイクで疾走する貧脚女子


オーバーレイ表示しているメーターはガーミンのデータです




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