スポンサーリンク 今日は7月25日、天神祭で花火が上がっています！残念ながら音しか聞こえません・・・テレビで花火を観ながら今日のトレーニング開始！【今回のトレーニング内容】①【腹筋】フローリングにヨガマットを敷き準備完了。youtubeを観ながら腹筋…