miyaのブログ

ロードバイクのライドとZWIFTトレーニング&筋トレの記事を書いています

うな丼

三日振りのトレーニングでしたが暴飲暴食で体重は・・・

一昨日は飲み会で大阪市中央区谷町2丁目3−6にある【咲鶏や】で飲み放題。昨日は妻と二人で大阪府寝屋川市八坂町14−14にある【地鳥亭】に行き、二日連続でトレーニングを休んでました。今日はやります! スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsby…