miya-roadbikeの日記

ロードバイクのライドとZWIFTトレーニング&筋トレの記事を書いています

2018-10-26から1日間の記事一覧

スマートトレーナー(TACX NEO SMART)で20分メディオ!

今日はスマトレ(スマートトレーナートレーニング)の日です。 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 【今日のトレーニング内容】①【スマートトレーナー&ZWIFTトレーニング】フリーライドで20分メディオメディオは可動心拍…