miyaのブログ

ロードバイクのライドとZWIFTトレーニング&筋トレの記事を書いています

2018-04-05から1日間の記事一覧

飲み過ぎ食べ過ぎで体調不良・・・

昨日は焼肉屋で送別会でした。飲み食べ放題だったので・・・飲むと抑えの効かない私は・・・本日完全に二日酔い&胃もたれで絶不調。 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 今日は筋トレの日でしたが、腹筋だけにしておくか…