miyaのブログ

ロードバイクのライドとZWIFTトレーニング&筋トレの記事を書いています

2016-05-26から1日間の記事一覧

筋トレ後にロードバイクのセッティング(ポジションの微調整)

スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 先日の3本ローラー練で右の膝に違和感があったのと、ステム交換後のブラケットの角度が気になっていたので筋トレの後リセッティングしました。夏に向けて筋トレとダイエットに励もう…