スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 今日は7日振りに三本ローラートレーニングをしました。前回ロードバイクに乗ったのは日曜日で、貧脚女子を追走するユルポタだったので脚力、有酸素運動能力が低下している・・・【今回…