昨日のランチは京都府木津川市城山台１０丁目３６−１にある【酒と肴 鶏々】
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今日は淀川サイクルロードへ行って来ました。
私のガーミンのデータ
貧脚女子のガーミンのデータ
今回は貧脚女子がダンシングの練習をしながら御幸橋まで往復して来ました
www.youtube.com
ダンシングの練習をする貧脚女子
加速するダンシングは上半身の体重を背中を丸めて立てた骨盤に乗せ、重心をクランクの真上に置きタイミングよくハンドルを振って、ケイデンスを上げるかギアを上げて行かなければ駄目ですが、貧脚女子には難しそう…まだまだ修行が必要です。
【先週アップした動画】
オーバーレイ表示しているメーターはガーミンのデータです
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