先週の金曜日から左足の小指側が痛んでおり・・・バンテリンを塗ってました。
土曜日はロードバイクのペダルを回せるのか不安でしたが、ペダリングは問題無し。
ですが、信号待ち等で左足を着くと・・・やっぱり痛い。
で、その日の晩・・・
スポンサーリンク
激痛で目が覚め、ベッドから降りるにも左足を着くと痛い・・・
歩けない・・・尻もちを付きながらなんとか階段を下り
バンテリンを塗り、それでもズキズキ痛むのでアイスノンで冷やし・・・
9時を過ぎてから病院へ電話・・・
骨折の恐れがあったのでレントゲンを撮ってほしい・・・
色々当たりましたがレントゲンを撮ってくれるところが・・・・
ありました。
レントゲンを撮るも骨には異状なし。
湿布と痛み止めをもらい帰宅。
湿布を張り痛み止めを飲んで昨晩寝ましたが・・・
朝4時過ぎに痛みで起床!!!
通常通り出社し帰宅。
歩くのも左足は踵しか地面に着けず・・・結構むくんでます。
痛みは少しマシになっているので数日で治るか!?
痛みの原因は・・・数日前の34T×15T固定のヒルクライムトレーニングか!?
今日のランチは奈良県桜井市大字粟殿475−5にある【いづみ亭】でした。
ミニ天丼&ざるうどんセット 869円(税込)
初めてこちらで細うどんを食べましたが美味しかったです!
天丼も美味しかったのでお薦めです!
スポンサーリンク
最近撮ったロードバイク動画
貧脚女子が清滝峠をヒルクライム
貧脚女子が山の日にロードバイクで骨盤と使う筋肉を意識してヒルクライムしましたが・・・
貧脚女子がヒルクライマーの聖地十三峠へ行って来ました!【ロードバイク動画】
【ロードバイク】貧脚女子でも垂れずに上り切れるペダリング【ヒルクライム】
ダンシング縛りで清滝峠を上ってみると【ロードバイク動画】
ロードバイク女子が三度目のヒルクライムチャレンジ!タイムは!?
次女の清滝峠ヒルクライム!貧脚女子に引かれた結果は!?
海までファミリーライドに行って来ましたが・・・まさかの悲劇が!
リベンジなるか!?次女が2回目の清滝峠ヒルクライムにチャレンジ!
貧脚女子の全力ヒルクライム360°動画【清滝峠】
ロードバイクでファミリーライドに行って来ました!
ロードバイクメンテナンス【ケーブルライナーを使った!?ブレーキケーブル交換】
ロードバイクで国(酷)道308号線【暗峠】にあるうどん屋へ行って来ました!
ネット売上NO.1の携帯ポンプ【LANDCAST】ってどう!?
ZWIFTで平坦30㎞のレースに参戦してみましたが、結果は・・・