今日も暑かったですね～
前日までの天気予報は雨でしたが、朝は快晴！
そして灼熱！
暑くなる前に！と言う事で起床後直ぐに家を出発！
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KASK(カスク) VALEGRO(ヴァレグロ) TEAM INEOS
この時期[パールイズミ] コールドシェイドUV フェイスカバー
清滝峠を越え奈良県生駒市上町１９−１ にあるパン屋【パン工房 西山荘】へ
ん～初めて行った時は美味しかったんですけどね～
作る人が変わったのか？生地を変えたのか！？
暫くは・・・止めときます。
※ガーミン
2時間半程のライドでしたが暑かったですね～
この時期は熱中症に注意してライドに出ましょう！
で、先週のライドの動画をアップしましたので貼っときます。
前回、清滝峠をTTしたのは去年の12月
4ヵ月で体重3㎏増！ロードバイクで清滝峠へヒルクライムタイムトライアルに行って来ました！
タイムは前回の時とほぼ同じでした。
体重もほぼ同じ72㎏。
前回は心拍が182bpmまでしか上がってませんでしたが、今回は187bpmまで上がってました。
暑かったですからね～
次回はもう少し涼しくなってから・・・
脚はまだまだ残っていたので、ギアをもう一つ上げてチャレンジしてみます！
愛車DEROSA IDOLに履かせているホイールはFULCRUM(フルクラム) Racing ZERO Competizione
NEWホイール【Racing ZERO Competizione 】の紹介動画。
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