今日はあいにくの雨でした。
昨日は飲み会だったので二日酔い・・・
の翌日はうどんで決まりですね!
と言う事で今日のランチは枚方市三栗1丁目1−10にある【手打ちうどん 団平】へ
ここの肉わかうどんは中毒性がありますね~
ミニヒレカツ丼とのセットで990円(税込)
とり天カレーうどん1,010円(税込)
特大のとり天が3つ入っているので胃に余裕がある時に頼みましょう!
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その後枚方のフォレオにあるスポーツDEPOへロードバイクのパーツを買いに行きましたが・・・
シマノ シフトケーブルセットロード用SUS は売っていましたが
SHIMANO(シマノ) ケーブルライナー が売ってなかったのでAmazonでポチリました。
明日届く予定なのでスマートトレーナーにセットしているFELT F75のシフトワイヤーとDEROSA IDOLのブレーキワイヤーを交換する予定です。
帰宅後VOXYを洗車し、夕方からランニングに出掛けました。
途中で雨が本降りになり頭からずぶ濡れ。
妻に風呂を沸かしてもらうように電話を入れ、帰宅後すぐに入浴。
4、50分のランニングでしたが体がリフレッシュできますね!
今回もガーミン エッジ(Edge) 130をポケットに入れて走ってます。
で、先週のライドの動画をYOUTUBEにアップしましたので良かったら見て下さい!
ロードバイクで大阪城の梅園へ!グルメライドはひろ喜のとんかつ
ひろ喜のフライは美味しいですね!
私的にはハンバーグがお薦め!
明日は雨も止む予報なので何処かへグルメライドに出掛けますか!?
夕飯時に貧脚女子に相談します。
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最近撮ったロードバイク動画
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