miyaのブログ

ロードバイクのライドとZWIFTトレーニング&筋トレの記事を書いています

妻の誕生日なので・・・



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今日もいつもの時間に起床。

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先週塗装したVOXYのバンパーをコンパウンドで磨きましたが・・・

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反対側が上手くいっておらず塗り直し

1週間後磨き終わればアップします。

で、今日は妻の誕生日。

昨日電話で12時に予約していた新地の【窯焼きステーキ 福田】へ行って来ました。

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ビルの2階で分かり難い所ですが食べログで評価が高かったので・・・

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ランチだと15,000円のコースが12,000円になります。

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先ずはビール

〇神戸牛ローストビーフサンド

〇サンマのミキュイ 松茸の和え物

〇和牛ハンバーグと海老フライ

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更にビール

〇新芽の和風サラダ

〇特選和牛(フィレ ランプ イチボ)

〇漆黒のビーフカレー

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〇クレープシュゼット&コーヒー

手間賃ですね。

で、先週淀川サイクルロードへライドに出掛けた動画編集が終わったのでアップしました。


淀川サイクルロードでロードバイクバトル〜【流れ橋】〜グルメライドで【団平】のうどん

妻の膝の調子が悪かったので峠へは行かずに淀川サイクルロード経由で流れ橋へ。

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帰路で団平に寄りランチを食べて来ました。

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団平へは久し振りに行きましたが、美味しかったです!

土曜日だとお得なランチもあるのでお薦めです!

明日は貧脚女子に用事があるので、ロンリーライドでヒルクライムTTに行くか淀川サイクルロードへ行くか?はたまた試験勉強をするか?



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