miyaのブログ

ロードバイクのライドとZWIFTトレーニング&筋トレの記事を書いています

北摂のラルプデュエズへ行って来ました

今日はロードバイク北摂ラルプデュエズへ行って来ました。

帰宅後の昼食は手打ちうどんです

で、先週のライドの動画をアップしました!



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ロードバイクをドラフティングで追走する貧脚女子の心拍は180bpmオーバー

オーバレイ表示させてるメーターはガーミンのデータです。

ガーミン(GARMIN) Edge 540 サイクルコンピューター 本体のみ 自転車用ナビ GPS搭載 スタミナ測定 010-02694-06 【日本正規品】


【先週アップしたロードバイクの動画】


www.youtube.com
貧脚女子にヒルクライムのコツを伝授

オーバーレイ表示させているメーターはガーミンのデータです

ガーミン(GARMIN) Edge 540 サイクルコンピューター 本体のみ 自転車用ナビ GPS搭載 スタミナ測定 010-02694-06 【日本正規品】



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【最近アップした動画】


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ロードバイク高槻市のラーメン屋へグルメライド


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富士山お薦め河口湖ライド&浜名湖グルメ


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沖縄旅行でロードスターをレンタルしました!


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レンタルしたロードスターで困った事3つ  



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