miyaのブログ

ロードバイクのライドとZWIFTトレーニング&筋トレの記事を書いています

筋トレ動画

インクラインベンチ&FLEXBELL お薦め6種目をアップしました!

今日はあいにくの雨でライドに出れず、インクラインベンチ&FLEXBELLで出来る、お薦め筋トレ6種目の動画をアップしました! スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); インクラインベンチ&FLEXBELLお薦めホームトレーニング6種…