miyaのブログ

ロードバイクのライドとZWIFTトレーニング&筋トレの記事を書いています

ロードバイクのケイデンス

ロードバイクで速く楽に走るケイデンスの動画をアップしました!

一昨日打った2回目のコロナワクチンの副作用で昨日はダウンしてました。朝方目が覚め熱を測ると38度2分。解熱剤を飲み一旦熱は下がりましたが、昼過ぎに再び測ると38度6分。モデルナワクチンですがやはり熱は出ましたね~今朝測ると37度2分・・・まだ少し熱…