ボクササイズ
今週からサンドバックトレーニングをルーティンに入れます！ 自立式サンドバッグってどう！？【ファイティングバッグ】 BODY DESIGN(ボディデザイン)スタンディングバッグ スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 【ルーティ…
今日は家から出ずサンドバッグトレーニングをしてました。 自立式サンドバッグってどう！？【ファイティングバッグ】 BODY DESIGN(ボディデザイン)スタンディングバッグ スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); YOUTUBEを見な…
ゴールデンウィーク後半は・・・3日はロードバイクでベックオンへSCOTT FOIL PREMIUMMERIDA REACTO 4000SPECIALIZED TARMAC SL7 PROS-WORKS TARMAC SL7PINARELLO PRINCE DISKPRINCE DISK & PRINCE FX DISK 共にケーブルフル内装旧モデルはハンドルバーとステ…
昨日はコストコで買ってきた赤海老と自家製コロッケで晩酌コストコの赤海老は初めてでしたが美味しかったです。三分の一は刺身で、三分の一は海老フライ、残りは今日塩焼きで頂きます。コロッケは黒毛和牛の薄切りと豚バラの薄切りを買って来て細かく刻んで…
今日はあいにくの雨・・・ロードバイクでライドに出れなかったので、先日購入した自立式サンドバックのレビュー動画をアップしました！ スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); こちらのサンドバックの土台部分にはコーナンで…
帰宅すると玄関にダンベルが20㎏あるので玄関に置きっぱなしになってました。リビングに上げ開梱してみると・・・同じ20㎏のクロームダンベルですがシャフトが細くて短くなってます不安になり計ってみると・・・20㎏はありました。で、ダンベルが届いたので…
妻がクローゼットを上手く整理してくれたのでロードバイク2台が収まり部屋が広く使えるようになりました。今日は筋トレの日です！が、一昨日のサンドバックを使ったボクササイズで全身が筋肉痛。筋トレは無理なのでメニュー変更！ スポンサーリンク (adsbygo…
今日は予報通り雨でした。ライドに出れず・・・雨の日はサンドバック！30分程やりましたが、汗だく＆拳が・・・痛い・・・オープンフィンガー グローブでは拳を痛めますね～軍手をしても駄目でした。で、Amazonでポチリました。ZTTYボクシンググローブ(黑, 1…
今日はスマートトレーナートレーニングの日です。明日の天気が良ければライドに出るつもりだったので筋トレに変更しましたが、明日はどうやら雨模様・・・ スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 【今回のトレーニング】スマ…
昨日、帰宅すると玄関に巨大な段ボールが・・・中身は！サンドバックです！組み立てるのに妻と二人で40分程掛かりました。組み立て方を間違えるとフニャフニャになりますね！組み立て方は後日youtubeにアップ予定です！で、今日はスマートトレーナートレーニ…
