今日はスマートトレーナートレーニングの日です。今週は飲み会が続いたのでやってませんでした。 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 【今回のトレーニングメニュー】スマートトレーナーでZWIFTトレーニング【20分メディ…