miyaのブログ

ロードバイクのライドとZWIFTトレーニング&筋トレの記事を書いています

コンセントレーションアームカール

2日続けてのらーめん・・・ダンベルメニュー変更!

今日のランチは大阪府門真市島頭3丁目9−26にある【麒麟閣 門真店】味噌らーめんセット 1,045円(税込)中華料理屋ですが味噌らーめん・・・焼飯も美味しかったです!昨日もラーメンでした奈良県奈良市七条町165−1の【MENYA BIBIRI】鶏そば(しお)唐…