昨日久し振りに行ったランジとブルガリアンスクワットで臀筋が筋肉痛です。効きますね～今日のランチは大阪府東大阪市長田東３丁目２−２４にある【塊肉 石窯焼 肉's Kitchen きたうち】ハンバーグとコロッケのセット 1,100円（税込）価格なりですねで、今日…