miyaのブログ

ロードバイクのライドとZWIFTトレーニング&筋トレの記事を書いています

2023-05-26から1日間の記事一覧

トレーニング皆勤でした

今日のランチは三重県名張市夏見305−1にある【 来来亭 】チャーハンセット 970円(税込)久し振りに行きました。かた麺で注文したのにやわ麺が来ました。今週はトレーニング皆勤でした。月曜日:ダンベルトレーニング&腹筋火曜日:スマートトレーナート…