miyaのブログ

ロードバイクのライドとZWIFTトレーニング&筋トレの記事を書いています

2023-01-17から1日間の記事一覧

週一のロードバイクトレーニングだと確実に弱くなりますね…

今日のランチは奈良県橿原市今井町3丁目12−22にある【中華家がじゅまる】スタミナチャンポンと焼飯のセット 900円(税込)12時丁度にシャッターが空くので早めに行くと休みだと思い今迄行けてませんでした。店主一人でやってる町中華です。ランチメニュ…