miyaのブログ

ロードバイクのライドとZWIFTトレーニング&筋トレの記事を書いています

2023-01-10から1日間の記事一覧

インクラインベンチは30度で使うときついです。

今日のランチは大阪府大阪市東淀川区豊里4丁目1−8にある【直吉】寿司セット 850円(税込)うどんを小から並に替えて+50円でこの安さ!ワンオペなので先客が居てると提供までにかなり時間が掛かります。で、今日は筋トレの日です。 スポンサーリンク (adsb…