miyaのブログ

ロードバイクのライドとZWIFTトレーニング&筋トレの記事を書いています

2022-11-10から1日間の記事一覧

サンドバッグでHIITをした後は体重が落ちてますが・・・

今日のランチは京都府京田辺市三山木中央5丁目1−7にある【こぶや亭】こぶや定食 1,100円(税込)刺身の大きさが・・・漬物と同じぐらい・・・で、今日はサンドバッグトレーニングの日です! スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).p…