miyaのブログ

ロードバイクのライドとZWIFTトレーニング&筋トレの記事を書いています

2022-10-24から1日間の記事一覧

インクラインダンベルカールは効きますね!

今日のランチは大阪府門真市四宮2丁目13−5にある【本格さぬきうどんやしま】ミニトロサーモン丼ときつねうどん 968円(税込)うどんは美味しいですが・・・で、今日は筋トレの日です! スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push(…