今日は淀川サイクルロードで流れ橋までの往復50㎞のライド。暑かったですが良い運動になりました。帰宅後、シャワーを浴びて団平へランチ肉わかうどんとミニヒレカツ丼 1,089円（税込）量が多いですね～ スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle…