miyaのブログ

ロードバイクのライドとZWIFTトレーニング&筋トレの記事を書いています

2022-09-28から1日間の記事一覧

懸垂でパワーグリップ使ってみました。

今日のランチは京都府宇治市宇治妙楽4−10にある【京うどん 三よしや】でした。玉子とじうどん(大)天むす2個セット 970円(税込)初でしたが美味しかったです!うどんを大にするとかなりのボリュームなので注意! で、今日は筋トレの日です! スポンサー…