今日は筋トレの日です。インクラインベンチとダンベルを使ったトレーニングですがメニューを少し変更！ スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 【今回のトレーニング】 ネット通販で購入したインクラインベンチってどう！？ …