miyaのブログ

ロードバイクのライドとZWIFTトレーニング&筋トレの記事を書いています

2022-07-19から1日間の記事一覧

一週間以上空くときついですね~

今日のランチは和歌山県橋本市紀ノ光台2丁目11−2にある【中華料理 菜々飯】肉団子甘酢と小エビ天セット 890円(税込)家庭中華の味でした。で、今日は筋トレの日です。 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 【本日のト…