miyaのブログ

ロードバイクのライドとZWIFTトレーニング&筋トレの記事を書いています

2022-04-26から1日間の記事一覧

サンドバッグでMAX心拍は171bpm

今日のランチは奈良県香芝市磯壁3丁目1−1にある【味苑】寿司うどん定食 880円(税込)google maps で検索して行きましたが、載ってたメニューより高くなってました。で、今日はサンドバッグトレーニングの日です。 スポンサーリンク (adsbygoogle = windo…