2021-12-10から1日間の記事一覧

2021-12-10

北摂ヒルクライマーの聖地【勝尾寺】へ貧脚女子が挑戦しに行った時の動画をアップしました！

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今日はサンドバッグトレーニングの日です。 BODY DESIGN(ボディデザイン)スタンディングバッグスポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); いつものメニューです。HIITを5本行いました。自立式サンドバッグでHIITを週2で3ヵ月や…