miyaのブログ

ロードバイクのライドとZWIFTトレーニング&筋トレの記事を書いています

2021-12-06から1日間の記事一覧

週末はロードバイクに乗れませんでした。

先週の土曜日は第一回目の会社の忘年会でした。口に合わないリッツカールトンの中華・・・。二次会で飲み過ぎて日曜日は完全に二日酔い・・・ライドに出ませんでした。週末ライドに出なかったのは何時振り!?思い出せません。で、今日は筋トレの日です。 ス…