miyaのブログ

ロードバイクのライドとZWIFTトレーニング&筋トレの記事を書いています

2021-11-19から1日間の記事一覧

昨日はボジョレーヌーボー解禁日でしたね!

昨日は11月の第三木曜日。ボジョレーヌーボー解禁日でした。スーパーの安いやつです。今年は不作だったようですね~今日は部分月食でした・・・で、筋トレの日です! スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 【今回のトレーニ…