miyaのブログ

ロードバイクのライドとZWIFTトレーニング&筋トレの記事を書いています

2021-08-04から1日間の記事一覧

力を入れずにミドルキックを蹴る練習をしてみましたが・・・

今日も危険な暑さでしたね~月曜日は筋トレ、火曜日はロードバイクトレ。今日はサンドバッグトレーニングです。 自立式サンドバッグってどう!?【ファイティングバッグ】 BODY DESIGN(ボディデザイン)スタンディングバッグ スポンサーリンク (adsbygoogle =…