miyaのブログ

ロードバイクのライドとZWIFTトレーニング&筋トレの記事を書いています

2021-05-26から1日間の記事一覧

ボクササイズでタバタプロトコル!30分で300kcal消費!

皆既月食。曇りで見えませんでした。残念です。今日はサンドバックトレーニングの日です! 自立式サンドバッグってどう!?【ファイティングバッグ】 BODY DESIGN(ボディデザイン)スタンディングバッグ スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle …