miyaのブログ

ロードバイクのライドとZWIFTトレーニング&筋トレの記事を書いています

2021-05-22から1日間の記事一覧

ロードバイクでヒルクライムをする時は上半身を使ったペダリングの動画をアップしました!

今日は土曜日ですが出勤日でした。今週はトレーニング皆勤でしたが、今週2回目のサンドバックトレーニング! 自立式サンドバッグってどう!?【ファイティングバッグ】 BODY DESIGN(ボディデザイン)スタンディングバッグ スポンサーリンク (adsbygoogle = wi…