今日はスマートトレーナートレーニングの日です。ゴールデンウィーク中はスマートトレーナートレーニングを休んでいたので2週間振りでした。 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 【今回のトレーニング】スマートトレーナ…