miyaのブログ

ロードバイクのライドとZWIFTトレーニング&筋トレの記事を書いています

2021-04-14から1日間の記事一覧

昨日からサンドバックトレーニングを始めました!

昨日、帰宅すると玄関に巨大な段ボールが・・・中身は!サンドバックです!組み立てるのに妻と二人で40分程掛かりました。組み立て方を間違えるとフニャフニャになりますね!組み立て方は後日youtubeにアップ予定です!で、今日はスマートトレーナートレーニ…