miyaのブログ

ロードバイクのライドとZWIFTトレーニング&筋トレの記事を書いています

2021-02-24から1日間の記事一覧

20分メディオがきつい・・・工場扇でも汗だく・・・

昨日は休みでしたがライドには出ず、YouTube用のオープニング動画とアイコンを作ってました。で、今日はスマートトレーナートレーニングの日です。休み明けで体がだるいですが・・・やりますか・・・ スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle ||…