miyaのブログ

ロードバイクのライドとZWIFTトレーニング&筋トレの記事を書いています

2020-12-21から1日間の記事一覧

貧脚女子号のポジション変更&バーテープ交換&ブレーキシュー交換

土曜日は9時間の昼飲みで、昨日は昼までダウンしてました。先日Amazonから届いていたブレーキシューを2台分交換それ程減ってませんでした。妻のロードバイクのポジション(サドルを5㎜下げ、10㎜前に送り、ハンドルをしゃくり、ブラケットを上に付替え)を再…