miyaのブログ

ロードバイクのライドとZWIFTトレーニング&筋トレの記事を書いています

2020-08-17から1日間の記事一覧

盆休みで体重が!!!

今日愛車VOXYに少し乗りましたが、昨日のカスタマイズが良かったようです。連休中は筋トレも休んでいるので今日は5日振りの筋トレです。今日は夜9時を回っても30℃を超える猛暑・・・ですが、暑さに負けずやりますか スポンサーリンク (adsbygoogle = window.…