2020-03-19から1日間の記事一覧

明日から三連休ですが・・・

中華料理筋トレ

今週のトレーニングは月・火が筋トレ。昨日がスマートトレーナートレーニングだったので、今日もスマートトレーナートレーニングにするか？と考えつつ帰宅。明日から三連休で、特に予定も無いので明日はロードバイクでライドに出るだろう・・・で、今日は・…