スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 連休初日はレーゼロコンペの玉当たり調整をしました。調整前は貧脚女子愛用のFULCRUM(フルクラム) Racing 3 とあまり変わってませんでした。CULTハブは9倍回る！？レー３のハブとあま…

先週の土曜日、NEWホイール【Fulcrum Racing Zero Competition】でヒルクライムTTへ行った時の動画編集が終わったので記事をアップします１ NEWホイール【Racing ZERO Competizione 】の紹介動画。 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || […

スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 今日はロードバイクトレーニングの日です。【今日のトレーニング内容】①【スマートトレーナー＆ZWIFTトレーニング】フリーライドで20分メディオメディオは可動心拍域の80％前後で行う…

スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 今日は腕の筋トレ日です。【今日のトレーニング】①腹筋ローラーヨガマットを敷き、膝を着いてゆっくり前に押し出し、顎が付く所で２秒静止。そこからゆっくり戻します。今回も戻し切ら…

今日はロードバイクトレーニングの日です。先週、先々週とZWIFTトレーニングが週一しか出来てませんでした。で、今日は約3週間振りのメニューです。 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 【今日のトレーニング内容】①【ス…

スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 先週末は良い事がありませんでした。土曜日はNEWホイールでヒルクライムTTに行って来ましたが・・・ NEWホイール【Racing ZERO Competizione 】の紹介動画。Amazonで見るwiggleで見る …

先週の土曜日、NEWホイール【Fulcrum Racing Zero Competition】で初ライドに出掛けた時の動画編集が終わったので記事をアップします！ NEWホイール【Racing ZERO Competizione 】の紹介動画。 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).p…

ふとwiggleを見ると・・・ De Rosa - Protos 8000 Team35 (2018) De Rosa - Idol 7000 FSA Team35 (2018)wiggle・・・見逃せませんね！ スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 【今日のトレーニング】①【腹筋】youtubeを見な…

昨日の筋トレで大胸筋と広背筋が筋肉痛になっております。今日はロードバイクトレーニングの日です！ スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 【今日のトレーニング内容】①【スマートトレーナー＆ZWIFTトレーニング】フリーラ…

金曜日はNEWホイールをDEROSAに換装。土曜日はNEWホイールの試乗に出掛け。 ※動画編集後記事をアップします！昨日はVOXYでドライブ。で、本日は4日振りの筋トレ。一週間振りのメニューです。 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).pus…

昨日はNEWホイールの試乗ライドに出掛けました。淀川サイクルロードを御幸橋まで走り背割提の桜を見て来ました。動画は後日アップします！今日はあいにくの雨・・・午前中は来週行われる試験の勉強。昼食に愛車voxyでうどんを食べに行って来ました。 スポン…

昨日は帰宅後、愛車のホイール換装をしました。そのホイールは・・・ スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 【今回撮った動画】 NEWホイール【Racing ZERO Competizione 】の紹介動画。前からレーゼロが欲しかったのですが…

昨日は飲み会でトレーニングは休みでした。帰宅すると・・・届いてました！ GRAND PRIX 4000 S II とパナレーサー R'AIR [W/O 700x23~28C] 仏式ロングバルブ(48mm) NEWホイールの準備完了です！週末が楽しみです！で、今日は筋トレです！ スポンサーリンク (…

今日はロードバイクトレーニングの日です。先週末はライドに出れなかったので、5日振りにロードバイクにまたがりました。 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 【今日のトレーニング内容】①【スマートトレーナー＆ZWIFTト…

今月初めにネットでポチッたアイテムが・・・ついに、イギリスから届きました！ビニールの中身は・・・ スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); NEWホイールです！後日、開梱の儀をとり行います。【今日の筋トレメニュー】①プ…

今日は土曜日ですが出勤日でした。明日はおっさんばかりの花見に行くのでロードバイクに乗れません。帰宅すると郵便局の不在通知が・・・差出人は・・・UNITEDKINGDOM！！！ついに来ました！NEWホイールが！！！しかし、明日は花見で試乗できません。 スポン…

昨日の筋トレで上腕二頭筋＆三頭筋が筋肉痛になってます！関節部をガッチリ固定するのが良いようです。で、昨日に引き続き載せますが。 De Rosa SK 8000 Team35 Road Bike (2018)De Rosa Idol 7000 FSA Team35 Road Bike (2018)De Rosa - Protos 8000 Team35…

ふとwiggleを覗くと。 De Rosa SK 8000 Team35 Road Bike (2018)De Rosa Idol 7000 FSA Team35 Road Bike (2018)wiggleやり過ぎでしょう！思わずSKをポチりそうになりました。実は先月の末。NEW ホイールをポチってます。そればなければSK・・・いやDe Rosa …

今日は帰宅時間が遅く、ロードバイクトレーニングは止めて腹筋だけ・・・と思いつつ帰宅。 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 時計を見ると9時20分・・・ん～やっときますか・・・。【今日のトレーニング内容】①【スマー…

新元号が「令和」に決まりましたね。【和】って使わないんじゃ・・・違いましたっけ。土曜日は花見ライドに出掛け、昨日はリッツカールトンでパーティーがあり・・・飲み過ぎました・・・ スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({…