miyaのブログ

ロードバイクのライドとZWIFTトレーニング&筋トレの記事を書いています

2019-11-21から1日間の記事一覧

ボジョレーヌーボー解禁日は!ペダルを回す!!!

スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 今日はボジョレーヌーボーの解禁日です!妻が買って帰ってくれてました!真中のはコストコの5ℓ赤ワインです。で、晩酌前に回します!今日もトレーニング前に HMB&クレアチンを摂取。…