miyaのブログ

ロードバイクのライドとZWIFTトレーニング&筋トレの記事を書いています

2019-09-09から1日間の記事一覧

プロテインを再開し半月・・・70㎏ちょいで安定!?

スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 今日も暑かったですね~土曜日は鶴橋へホルモンを買いに40㎞ちょいのポタリング。昨日は朝から愛車VOXYの洗車をしましたが・・・フロントバンパーに擦り傷!!!???土曜日に妻の運…