今日はロードバイクトレーニングの日です。先週末はライドに出れなかったので、5日振りにロードバイクにまたがりました。 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 【今日のトレーニング内容】①【スマートトレーナー＆ZWIFTト…