今日はロードバイクトレーニングの日です。昨日の体重測定で72㎏を超えていたので・・・スマートトレーナートレーニングで脂肪燃焼！ スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 【今日のトレーニング内容】①【スマートトレーナ…