今日はロードバイクトレーニングの日です。一昨日がインターバル＆スイートスポットトレーニングだったので、今回は・・・ スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 【今日のトレーニング内容】①【スマートトレーナー＆ZWIFTト…