今日はロードバイクトレーニングの日です。体が重かったのでzwiftで20分メディオをしようと思いつつ帰宅。前回20分メディオ行った時の記事 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); スマートトレーナーの電源を入れスマホとTV…