miyaのブログ

ロードバイクのライドとZWIFTトレーニング&筋トレの記事を書いています

2018-08-03から1日間の記事一覧

ロードバイクのVRトレは実走よりきつい1【十三峠】初ヒルクライム!

今日はロードバイクトレーニングの日です。帰宅時間が早かったのでVRトレをしました!【VRトレ】実際のコースのログを使ってスマートトレーナーで再現しトレーニングする事の略※私が勝手に命名しました スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle …